这是一个发生在神奇的食物世界的冒险故事。为了重补食物世界的创造者女娲的圣典《女娲食谱》，四海（馒头）、包强（包子)、油万金（油条）、巧巧（面条）、呙奎（烧饼）、花小蕾（花卷）和斗斗（饺子）等一群可爱的中国食物，和他们的好友武藏（坚强的寿司武士），驾驶他们的宝船——“蒸盒号”，进行食物世界的大航海历险。
适龄启蒙，亲子共读。通过爸爸妈妈给孩子们讲绘本而展开，从寓言到成语、世界童话到民间故事；每一个都能汲取正向品格。《龟兔赛跑》中学会坚持、不骄傲，《亡羊补牢》中学会知错就改。同时为亲子共处与阅读提供参考。
男主林缺醒来，发现自己身处于一个垃圾桶里，“这是发生什么事了？”起身一看，一个大叔正在角落里尽情挥洒着青春，好奇的林缺走上前去想要问个究竟，谁料大叔突然扭头！“这个大叔不是人！！”张着大嘴的大叔想要袭击林缺；正当林缺极度惊吓摊坐在地准备领便当的时候，一把剪刀阻挡了怪物，劫后余生惊魂未定的林缺突然扭头！发现一个漂亮姐姐站在他的身后，红色瞳孔映出了林缺惊魂未定的面庞，“我叫红叶，这是一个异能的世界，想要生存下去，就必须学会适应！”
逍遥门大师兄东方纤云，风流倜傥，玉树临风。作为一个穿越者，他凭借自己的聪慧在第一时间确认了自己的设定，尼玛完全不是主角啊！！？？人在江湖，保命要紧，大师兄迅速确立了找到主角、抱紧大腿的穿越生存路线。？？然而在他的师弟们看来……我家大师兄脑子有坑！
四个处在不同阶段的年轻人和他们家人朋友的生活。以轻喜剧的形式来展现人之间的友情、亲情、爱、温暖和不可避免的孤独。
